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Quelle femme n’aime pas avoir unapparence splendide? En effet, tous aiment avoir l’air radieux et sans imperfections, mais pas seulement eux, de plus en plus d’hommes commencent à prendre beaucoup plus soin de leur apparence et s’inquiètent de chercher la meilleure façon possible.
Bien sûr, l’aspect physique est très important, parce que c’est notre lettre d’introduction et nous devons en prendre soin et la montrer le mieux possible, sinon cela pourrait nous écarter des gens, des emplois, etc.
Un aspect splendide pourrait être défini comme un visage radieux, des yeux brillants, une couleur rosée sur les joues et un visage et un corps en général détendus.
Comme nous savons que nous menons une vie bien remplie, aujourd’hui nous allons vous montrer comment avoir un lookmagnifique avec des trucs simples.
Visage (balise__6)
Vous devez garder à l’esprit que de nos jours, la plupart des gens disent qu’ils vivent stressés et avec de nombreux soucis, cela implique des tensions musculaires et des douleurs, en particulier dans le dos et le cou, mais n’oubliez pas que votre visage reflète également votre état émotionnel, afin de montrer un visage magnifique ce doit paraître détendu et sans souci de marquage il.
Pour obtenirdétendre le visage et activer la microcirculation , un exercice très bénéfique que nous pouvons faire est de faire toutes sortes de grimaces avec le visage, le plus exagéré le mieux. Vous devrez déplacer toutes les parties du visage, telles que les mâchoires, la bouche, le nez, le front, les yeux, les joues, la langue, etc. N’arrête pas de faire tous les grimaces exagérés auxquels tu peux penser pendant au moins une minute.
Yeux (étiquette__6)
Les yeux sont le reflet de l’âme, et ils ont aussi un rôle fondamental pour nous faire paraître beaucoup plus jeunes. Les yeux ne sont pas seulement fatigués et inquiets, ils sont aussi affectés par l’utilisation d’appareils électroniques tels que l’ordinateur et la pollution. Normalement quand nous avonsdes yeux fatiguéset quand en général nous n’avons pas bien dormi, la musculature autour des yeux gonfle, il est donc nécessaire de la détendre pour retrouver sa vitalité. Ces trucs vous aideront à atteindre votre but :
Fermez les yeux en serrant les paupières aussi fort que possible pendant cinq secondes, puis cessez d’appliquer la force et ouvrez-les aussi largement que possible. Répétez cinq fois cet exercice.
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L’exercice suivant consiste à faire un cercle autour de l’œil en serrant la paupière et la zone de l’oreille avec l’annulaire, puis à faire un cercle un peu plus ouvert où vous appuyez sur la zone de la pommette et la zone sous les sourcils.
Pour vous débarrasser de vos yeux, réchauffez vos mains en vous frottant les unes contre les autres et placez vos mains sur vos yeux sans exercer de pression pendant 5 secondes.
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Joues (balise__6)
Si vous voulez que vosjouesparaissentplus fermes , revitalisées et d’une couleur légèrement rosée, ces exercices peuvent vous aider, au moins pour un temps. Si vous voulez récupérer la flaccidité, vous devez faire ces exercices quotidiennement. Elles sont également idéales pour détendre la zone des joues et des mâchoires.
Prenez autant d’air que possible par la bouche et remplissez les deux joues. Passez ensuite l’air d’une joue à l’autre, vous remarquerez la pression qu’il exerce. Faites l’exercice en faisant passer l’air au moins cinq fois de chaque côté.
Puis, sans air, poussez l’intérieur des joues avec votre langue avec autant de force que possible vers l’extérieur.
Enfin, pour obtenir le ton rosé naturel, pincez doucement vos joues, en particulier dans la zone la plus proche de la pommette. C’est une technique qui a été faite dans les temps anciens et qui fonctionne, puisque la couleur est obtenue par la réactivation de la circulation.
Lèvres (étiquette__6)
Leslèvres volumineusessont les plus frappantes et tout le monde n’en a pas, mais il est facile d’obtenir un peu de volume avec ces simples conseils.
Pour commencer, mouillez vos lèvres partout avec votre langue, déplacez-la doucement d’un coin à l’autre, à la fois sur les lèvres supérieures et inférieures.
Mettez ensuite vos lèvres dans votre bouche et serrez aussi fort que possible pendant 10 secondes. Détendez légèrement vos lèvres, puis enlevez-les le plus possible.
Enfin, frottez vos lèvres horizontalement avec un peu d’huile d’olive ou d’amande avec votre index et votre majeur.
Hydratation (étiquette__6)
L’hydratation est fondamentale pour avoir un aspect splendide, vous devezboire par jour un litre et demi d’eauou environ 8 verres d’eau. De cette façon, en plus d’être hydraté, vous ressentez des échantillons d’énergie et de vitalité.
L’hydratation externe est également importante, pour cet usage des crèmes adaptées à votre type de peau et en fonction de votre âge et de vos besoins. Appliquez de la crème ou de l’huile sur le visage et le corps pour éviter que la peau ne s’écaille. De temps en temps vous devriez également appliquer un masque hydratant sur votre visage.
Eau et citron (balise__6)
Buvez un verre d’eau avec le jus d’un demi-citron chaque matin dès votre réveil et avant le petit déjeuner, vous remarquerez la différence. Ce mélange vous donne des antioxydants ,et aide à éliminer les impuretés, de sorte que le corps et le visage commencent graduellement à paraître beaucoup mieux.
Exfoliation (étiquette__6)
Exfolier votre visage et votre corps peut vous donner de l’éclat et une meilleure apparence en un rien de temps. Avec l’exfoliation vous enlevez la couche de peau morte qui reste sur le corps, en plus vous allez ouvrir les pores, ce qui permet de les nettoyer et de les oxygéner. Vous pouvez acheter des produits exfoliants typiques pour le visage et d’autres pour le corps, mais vous pouvez aussi faire certainsexfoliants naturelsà la maison, par exemple le sucre pour les lèvres, le café pour le corps ou la tomate et le gros sel pour le visage.
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Maquillage (étiquette__6)
Le maquillage est la clé pour déguiser ce que nous aimons le moins sur notre visage, ainsi que pour mettre en valeur ce que nous avons de mieux, montrant ainsi uneapparence magnifique. Si votre truc n’est pas de maquiller tout votre visage tous les jours, sachez au moins que le mascara à cils, un gloss ou un rouge à lèvres et un peu de couleur sur les joues peuvent faire la différence, et cela ne vous prend que moins de cinq minutes pour le faire.
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Pour ceux qui se maquillent complètement, vous devez vous souvenir d’une erreur très fréquente qui peut endommager l’image que nous voulons montrer. Il s’agit de mettre la base de maquillage qui convient à votre type de peau. Ce doit être la même couleur que la couleur de la peau de votre visage, sinon vous remarquerez d’horribles coupures de couleur.
Le maquillagedoit être simple , clair et lumineux pour qu’il apporte de la luminosité au visage et vous donne un look magnifique. Les maquillages les plus sombres sont pour la nuit, mais ils font un peu tourner le visage.
Clous (étiquette__6)
Les ongles ne doivent pas toujours être peints, bien qu’ils puissent l’être, mais vous devez prendre soin de leur image en les gardant bien coupés et limés, ainsi que propres, bien sûr.
N’oubliez pas vos ongles d’orteils, si vous n’aimez pas les maquillártelas ou si vous n’avez pas eu le temps au moins ils devraient aussi être coupés et limés, peu importe si vous avez une chaussure fermée, vous ne savez jamais ce qui pourrait arriver ! De plus, les ongles longs et les chaussures fermées peuvent causer des dommages.
S’habiller (balise__6)
Oubliez les survêtements, ils sont très bons pour le gymnase, mais si vous voulezpour être splendidevous devez vous habiller dans des vêtements qui vous conviennent, tant en forme qu’en couleur. La bonne couleur est très importante, sinon on pourrait s’éteindre sans s’en rendre compte.
Vous n’avez pas besoin de vous habiller ou de vous habiller tous les jours, avec des jeans simples vous pouvez aller parfait, assurez-vous juste qu’ils sont parfaits pour votre type de corps pour vous voir aussi favorisé que possible.
Les accessoires font également partie de cette prémisse, ils doivent s’adapter au look et à votre type de corps.
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Cheveux (balise__6)
Il ne faut pas oublier les cheveux. Un cheveu sec, à pointes fendues et abîmé peut endommager l’image entière et l’effort que nous avons fait pour paraître splendide. Ses cheveux sont hydratés et ses pointes sont coupées. Vous devriez toujours le porter propre, et si vous ne pouvez pas faire de belles coiffures, portez-le au moins brossé.
Pour l’hydrater, vous pouvez fairedes masques faits maison , par exemple d’oeuf, ou d’huile d’olive ou d’un mélange d’huile d’olive et d’huile d’argan.
Sourcils (balise__6)
Ce n’est pas le cas de toutes les femmes, mais les sourcils sont le cadre de nos yeux et les porter bien cirés et bien peignés peut faire une grande différence. Par exemple en mettant en valeur nos yeux, ou même en les illuminant et en leur donnant la sensation d’une plus grande luminosité.
Exercice
Faire quelques petits étirements ou un peu de sport le matinvous réactivera et vous donnera un look splendide tout au long de la journée.
Maintenant vous pouvez porter un look splendideavec des trucs simples. Je suis sûr que certaines choses étaient logiques, d’autres dont vous vous souvenez et d’autres que vous avez apprises, mais si vous les prenez en compte et les mettez en pratique, ces trucs peuvent vous sauver à plusieurs reprises et vous faire changer complètement votre apparence.