Ongles fragiles – symptômes, causes et traitement

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Les ongles fragiles sont des ongles très fragiles qui ont tendance à se briser ou à se fracturer facilement et rapidement. Ils se brisent généralement en couches parce qu’ils sont minces et peu résistants, donc ils se fracturent avec n’importe quel type de contact ou de coup.

Les ongles,sont formés par une protéine qui favorise leur croissance et leur bon état, la kératine, ont également besoin d’un bon apport en vitamines et minéraux.

Lorsque ces vitamines et minéraux se trouvent à de faibles concentrations dans notre corps, on parle de carence nutritionnelle, ce qui peut causer l’écaillage ou la fragilisation des ongles. Ils peuvent aussi nous dire que nous avons une maladie ou un trouble quelconque dans le corps.

Il est important de noter,que les problèmes de santé liés à la fragilité des ongles, ne sont en aucun cas une pathologie grave, ni ne doivent inquiéter de façon excessive la personne qui en souffre.

Les ongles cassants sont considérés comme un problème esthétique, car ils sont généralement l’une des parties les plus soignées par les femmes.

Symptômes

Le symptôme principal est de voir que les ongles sont trop fragiles, et qu’ils se cassent ou se fendent de façon simple, avec le minimum de coup que ceux-ci ont avec un objet ou un type de surface.

Causes (balise__6)

  1. Mordre les ongles : C’est une habitude trop courante, qui se pratique habituellement à tout âge et qui encourage les ongles à se briser facilement.
  2. Utilisez des limes en métal : elles peuvent aider à casser les ongles.
  3. Avoir une infection dans les doigts, comme un champignon sur les ongles (onychomycose) ou sur la peau.
  4. Utiliser des produits de nettoyage chimiques : lors du nettoyage de la maison, utiliser des détergents, des agents de blanchiment ou des solvants sans gants, qui roussirent les ongles et les maltraitent.
  5. Utilisation de manucures agressives, d’émaux durs ou de durcisseurs à forte teneur en formaldéhyde : les ongles peuvent souffrir, si on les peint constamment avec des émaux de mauvaise qualité, et si on le fait aussi plusieurs fois par semaine.
  6. Utilisation de dissolvant de vernis à ongles : Il se produit, lorsque nous utilisons du dissolvant abrasif ou trop bon marché, produire de fortes irritations et dermatites.
  7. Mauvaise nutrition : lorsque notre corps manque de vitamines A et B, calcium, zinc, qui interviennent dans le bien-être des ongles.
  8. Si notre corps est affaibli : par exemple, après avoir passé plusieurs jours avec des problèmes digestifs ou une mauvaise absorption des aliments, déshydratation.
  9. Avoir n’importe quelle maladie : anémie, troubles rénaux ou hépatiques, thyroïde, circulation sanguine, etc.
  10. Friction ou petits traumatismes : qui peuvent être des coups d’accidents quotidiens.
  11. Psoriasis : provoque la cassure des ongles, la sécheresse et le desquamation.

COMMENT SE CASSE-T-ON LES ONGLES ?

Il y a différentes façons dont les ongles peuvent se briser.

  • Onicoschisisis : est la division, l’exfoliation ou la fissuration des ongles.
  • Onicorrexie : fissures ou cassures longitudinales ou transversales des ongles.
  • Trachéonychie : se produit quand la surface a un aspect rugueux ou mat.
  • Onycholyse : détachement de l’ongle de son lit, par sa partie distale ou latérale.

Traitement

Ce problème, est très commun à apparaître, par un mauvais apport de vitamines et de nutriments, c’est pourquoi pour le résoudre, vous devez manger les aliments suivants.

(étiquette_12) Riche en vitamine A : (étiquette__12) Tomate, carotte, épinard, cresson, brocoli, abricot, mangue, fromage, lait, boeuf, dinde, poulet et poisson.

(étiquette_12) Riche en vitamine B : (étiquette__12) avoine, endives, radis, amandes, noix, noisettes, noisettes, levure de bière, palourdes, moules, œufs, boeuf et grains entiers.

Riche en vitamine C : pamplemousse, oranges, kiwis, papaye, groseille, poivrons et acérola.

(étiquette_12) Riche en calcium (étiquette__12) : amandes, noisettes, sardines, lait, légumineuses comme les lentilles et les pois chiches, artichauts et choux.

(étiquette_12) Riche en fer (étiquette__12) : mollusques, légumes verts à feuilles, légumineuses, noix, pistaches, sésame et foie.

(étiquette_12) Riche en zinc (étiquette__12) : chocolat et cacao en poudre, agneau, huîtres, céleri, aubergines, asperges et pommes de terre.

Certains remèdes qui aident à guérir les ongles fragiles sont :

  • Huiles telles que : huile d’amande, huile de ricin, germe de blé, huile d’olive.
  • Infusions telles que : prêle, bardane, pissenlit et centella asiatica et bardane.
  • Le bicarbonate de soude, le vinaigre de pomme, l’oignon et l’orange.

(étiquette_12) Huile d’olive et citron (étiquette__12) (étiquette__1)

Mélanger une cuillère à soupe d’huile d’olive avec quelques gouttes de jus de citron, et masser nos ongles avec un coton imbibé. Nous pouvons le répéter deux ou trois fois par semaine, de préférence le soir.

(étiquette_12) Vinaigre de pomme et de bière (étiquette__12) (étiquette__1)

Un quart de tasse d’huile d’olive, une tasse de vinaigre de pomme et une demi-tasse de bière. Mélangez le tout et laissez tremper vos ongles pendant environ 20 minutes. On peut les répéter deux fois par semaine.

Sel marin

Mélangez deux cuillères à soupe de sel de mer, quelques gouttes de jus de citron, une cuillère à soupe de germe de blé et une demi-tasse d’eau tiède, remuez bien le tout et introduisez vos doigts, laissez-les tremper pendant 15 minutes. On peut le faire deux fois par semaine.

Concombre

C’est un aliment très bénéfique pour les ongles fragiles, carcontient de la vitamine A, E B1, B2, B3 et C , en plus du magnésium, sodium, phosphore, calcium, fer et silice.

Prendre un mélangeur et extraire le jus d’un demi concombre, puis mettre le jus dans un bol ou un récipient assez large pour immerger les ongles, les laisser environ 15 minutes dans l’eau. Nous pouvons répéter ce processus autant de fois par semaine que nous le souhaitons.

Oignon

(étiquette_12) Contient de la vitamine E et du fer (étiquette__12), ce qui en fait un bon aliment pour les ongles fragiles.

Prenez un oignon, coupez-le en deux et clouez-le pendant environ 10 minutes, puis rincez-vous les mains et séchez-les. Nous pouvons répéter ce traitement 3 fois par semaine.

(étiquette_12) bicarbonate de soude (étiquette__12) (étiquette__1)

Prendre un volume d’eau tiède et ajouter une cuillère à café de bicarbonate de sodium, bien mélanger et introduire les doigts, en les laissant environ 15 minutes. On peut le faire une fois par semaine.

(étiquette_12) Huile d’orange et d’amande (étiquette__12) (étiquette__1)

Prendre une demi-orange et la presser, ajouter une cuillerée de sucre, la mettre dans un récipient et immerger les ongles pendant 10 minutes, puis les nettoyer avec un coton imbibé d’huile d’amande. On peut le faire deux fois par semaine.

(balise_12) Bardane, pissenlit et Centella Asiatica

Nous avons sélectionné 100 gr. de bardane, 100 gr. de pissenlit et 100 gr. de centella asiatica. Verser une cuillère à café de chacun d’eux dans une tasse d’eau jusqu’à ébullition, et retirer. Laisser reposer environ 10 minutes, égoutter et boire. Nous pouvons boire deux tasses de cette infusion par jour, car elle contient de nombreux minéraux qui aideront à réparer les ongles et à les empêcher de se casser.

(étiquette_12) Huile de ricin, huile d’amande, huile d’olive ou huile de germe de blé.

N’importe laquelle de ces huiles, aider à réparer les ongles faibles, il suffit de prendre quelques gouttes et les étaler sur les ongles, en donnant des massages circulaires. Nous pouvons répéter cette pratique quelques fois par jour.

Traitements alternatifs

Il existe un autre type de traitement alternatif, vers lequel les femmes en particulier se tournent pour l’esthétique ou les complexes.

Ils sont appelés durcissement des ongles, c’est à dire les ongles, est de placer une feuille à ongles, ce qui réduit la cassure et les fissures de l’ongle. Ils sont habituellement faits d’acrylates ou de polyamides, qui sont des substances qui causent peu de réactions allergiques chez les personnes qui les portent.

D’autre part, il existe des clous en plastique, qui sont généralement utilisés lorsque l’altération de l’ongle est un peu plus grave et notoire. Ils sont réalisés avec des résines collées sur une feuille avec des colles ou des colles acryliquesIl est recommandé de les utiliser de manière ponctuelle, en les plaçant toujours et en les enlevant avec précaution, afin de ne plus endommager le clou.

Enfin, les ongles en porcelaine sont durcis au silicone, placés directement sur les ongles à l’aide d’un gel ou d’une pâte, et une fois durcis, ils peuvent être moulés selon le goût particulier de la personne qui les porte, ce qui provoque aussi des intolérances, mais peu fréquentes.

Comment les personnes aux ongles fragiles doivent-elles agir ?

Si la personne qui souffre de ce problème a été identifié une cause spécifique par laquelle ce trouble se produit dans les ongles, il est très important que leur objectif principal est de récupérer la consistance et la santé de leurs ongles, et qu’ils récupèrent la dureté pour laquelle elle est caractérisée.

Tous ceux qui en souffrent doivent bénéficier de soins d’hygiène , qui doivent être suivis à la lettre, afin que le problème soit résolu le plus rapidement possible.

Ils devraient garder leurs ongles bien taillés, propres et les limer périodiquement avec une lime souple. Ils doivent éviter tout contact avec des détergents, des produits chimiques ou des savons qui peuvent les irriter encore plus, il est donc recommandé d’utiliser des gants en plastique ou en caoutchouc, dont l’intérieur a un tissu spécifique. Il n’est pas recommandé d’utiliser des gants si vos mains sont mouillées, car cela aggrave le problème des ongles.Il est recommandé d’utiliser des crèmes protectrices ou “gants blancs” composés de glycérine et de silicone, qui ne protègent les mains et les ongles que partiellement et pour de courtes périodes. Ils ne peuvent en aucun cas remplacer l’utilisation de gants de protection traditionnels.

Ongles déshydratés : Ce sont ceux qui sont affectés par les mêmes facteurs qui produisent la déshydratation et la sécheresse des mains, aggravant leur fragilité et leur cassure. Pour cette raison, il est très important d’appliquer des crèmes à base de glycérine, ainsi que des vaselines ou des silicones, et des produits hydratants, en particulier ceux contenant de l’urée ou des acides alpha-hydraxy.