JULIA ABAD CAMPILLO

Je suis un entrepreneur, un amoureux de la photographie et de l'artisanat. Je suis étudiant en communication sociale, je travaille dans la création de marques. Ma plus grande passion est de créer des détails qui touchent le cœur des gens. Détails faits d'affection, cette surprise et on se souvient, qu'il est remarqué que quelqu'un a mis ses efforts en leur donnant la touche personnelle, ne perdant jamais de vue que la durabilité avec l'environnement des matériaux utilisés. Contacter: Juli a @supersavoir.fr

Comment utiliser l’huile de ricin – 10 étapes

La ricine est une plante originaire de l’Inde et de l’Afrique et de ses graines est extraite une huile connue depuis l’antiquité (les graines ont été trouvées dans les tombes égyptiennes) qui a été utilisée comme laxatif, sa propriété la plus connue, et pour soulager les maux d’estomac, mais aussi dans les produits de beauté, les aliments et les médicaments, et dans l’industrie.

Dansl’alimentationest utilisée comme additif et comme arôme, dans l’industrie a des applications dans la fabrication de plastiques, résines synthétiques, peintures, lubrifiants dans les véhicules et avions de compétition, tissus et autres.

Encosmétique , cette huile fait partie des savons et huiles pour les cheveux, pour le soin descilset descercles foncés. En médecine, il a de multiples utilisations, en particulier pourla peauetles articulations.

Les graines et les feuilles de l’huile de ricin sont très toxiques, mais les procédés utilisés pour en extraire l’huile la rendent non toxique et utilisable.

De quoi avez-vous besoin pour utiliser l’huile de ricin ?

Mode d’emploi de l’huile de ricin (étiquette__6)

  1. Douleurs de colite. Prenez un chiffon de flanelle propre, trempez-le dans de l’huile de ricin et appliquez-le sur l’abdomen. Couvrez-le d’une pellicule plastique pour la cuisine, placez une bouillotte sur le dessus et laissez-le là pendant une heure ou deux. Ensuite, vous l’enlevez et vous pouvez répéter l’opération autant de fois que vous le souhaitez. Vous pouvez conserver la flanelle dans un sac en plastique au réfrigérateur et l’utiliser plusieurs fois de plus.
  2. Cils longs et abondants. L’huile de ricin aide à garder les cils longs et forts, les adoucit et les illumine. Mouiller le bout de l’index et le faire passer à travers le bout des cils avec précaution, en veillant à ce qu’il n’entre pas en contact avec les yeux, car il est irritant pour eux. Si l’huile touche les yeux, laver abondamment à l’eau douce. Le même traitement sert à prendre soin des sourcils.
  3. Des cercles noirs. Masser une boule de coton dans l’huile de la région sans toucher l’œil aidera à les éliminer et à reposer tout le contour de l’œil, améliorant ainsi l’effet du repos.
  4. Acné, dermatite et peau en général. L’huile de ricin possède de grandes propriétés cosmétiques, comme l’acide linoléique, très indiqué pour traiter l’acné, ainsi que les tocophérols, particulièrement indiqués pour leurs propriétés antioxydantes et pour les dermatites. Il est également très hydratant, ce qui en fait un traitement efficace contre les rides, les vergetures, les pattes d’oie et autres imperfections de la peau.
  5. Pattes d’oie et rides. Pour traiter les pattes d’oie et comme antirides en général, prenez une demi cuillère à café d’eau de rose, et mélangez-la avec 1 cuillère à soupe de lait, 1 cuillère à soupe d’huile d’olive et 1 cuillère à soupe d’huile de ricin. Avec cette pommade sur une gaze, masser soigneusement la zone à traiter et laisser agir pendant 10 minutes. Rincer ensuite à l’eau tiède.
  6. Des clous. L’huile de ricin est très utile pour garder les ongles forts, sans imperfections et pour éviter qu’ils ne deviennent cassants. Pour ce faire, vous pouvez mélanger un demi-verre d’huile de ricin avec quelques gouttes de citron et immerger vos ongles dans cette préparation pendant 8 minutes. Séchez ensuite avec du papier absorbant ou similaire mais toujours sans rincer à l’eau.
  7. Barbe, cheveux et calvitie. L’huile de ricin est un grand protecteur des cheveux parce qu’elle les fortifie et les adoucit, et c’est pourquoi elle est un grand régénérateur de la barbe chez les hommes, la rendant plus forte et même l’aidant à pousser plus et plus vite. Aide à prévenir la calvitie grâce à sa richesse en vitamine E et combat la sécheresse des cheveux…. Il est donc fortement recommandé de frotter fréquemment l’huile de ricin sur le cuir chevelu, en utilisant les doigts en mouvements énergiques et en cercle sur le cuir chevelu.
  8. Démaquillant. L’huile de ricin a une texture qui la rend très appropriée pour le démaquillage, en particulier lorsqu’elle est combinée avec de l’huile d’amande. Pour ce faire, mélangez-les à parts égales dans un pot ou un verre et appliquez de la gaze ou du coton sur le visage ou la zone à démaquiller, en prenant soin de ne pas toucher la muqueuse oculaire ni les éventuelles plaies ou coupures dans la peau.
  9. douleur articulaire Pour soulager la douleur causée par l’arthrose, il peut être utile de mettre trois ou quatre cuillères à soupe d’huile de ricin dans une casserole ou une poêle à frire et de chauffer pendant 2 ou 3 minutes. Ensuite, essuyez ou gazez l’huile et frottez-la doucement sur l’articulation affectée. Vous le couvrez d’un chiffon ou d’un chiffon plus grand et sec et placez une bouillotte ou une couverture chauffante dessus pendant trente à soixante minutes. Vous ne devez pas utiliser ce traitement si l’articulation ou la zone est enflammée.
  10. Si vous voulez quelques conseils pour paraître plus jolie, suivez ces conseils.

Conseils d’utilisation de l’huile de ricin (étiquette__6)

  • N’ingérez en aucun cas ni les graines, ni les feuilles, ni les autres parties de la plante, car elles sont très toxiques.
  • L’huile de ricin habituellement vendue est destinée à un usage externe, à la peau, etc. Il n’est jamais propre à la consommation, p.ex. laxatif. Pour l’utilisation comme laxatif, l’huile est purifiée et présentée préparée avec d’autres éléments et l’étiquette doit l’indiquer clairement. Par conséquent, l’huile de ricin ne doit JAMAIS être prise par voie orale car elle est très toxique.
  • Ne jamais toucher les yeux ou d’autres muqueuses ou les plaies ou coupures avec de l’huile de ricin, car c’est très irritant. En cas d’accident, laver la zone avec beaucoup d’eau douce.
  • Vous trouverez l’huile de ricin dans les herboristeries et autres magasins de plantes médicinales.
  • N’utilisez pas d’huile de ricin si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.

Comment utiliser le vinaigre de pomme pour le visage – 7 étapes

Il y a plusieurs produits bon marché que nous pouvons facilement trouver dans l’armoire de notre maison et qui peuvent nous aider dans notre routine de beauté à mieux prendre soin de notre peau, nos cheveux, notre visage et notre santé en général. Un de ces produits qui peuvent nous aider à avoir une peau parfaite, est le vinaigre de pomme .

Il est utilisé pour divers traitements, peut être utilisé pour traiter certaines infections cutanées telles que la candidose de la peau. Il peut également être utilisé pour éclaircir les cheveux et prévenir les infections du cuir chevelu.

Sans aucun doute, l’une des meilleures choses qui vient avecl’utilisation de vinaigre de pomme pour le visage,est que nous pouvons aider à traiter l’acné problème. L’acné est causée par une bactérie appeléeP’acnes,comme le citron, le vinaigre est un astringent et ayant un haut degré d’acidité, aide à tuer la bactérie. Mais pour utiliser du vinaigre sur le visage, il faut d’abord savoir dans quelle proportion et quand on peut l’utiliser, car le vinaigre peut irriter et blesser notre peau.

Pour mieux comprendre comment nous pouvons utiliser le vinaigre sur notre visage, nous voulons vous montrer cet article avec les instructions nécessaires, lisez ce qui suit et vous apprendrez à utiliser le vinaigre de pomme sur votre visage.

De quoi avez-vous besoin pour utiliser du vinaigre de pomme pour votre visage ?

Mode d’emploi du vinaigre de pomme (étiquette__6)

  1. Comme premier conseil pour apprendre à utiliser le vinaigre de pomme sur le visage, nous vous recommandons de l’utiliser comme un rinçage pour le visage. Pour cela, il est recommandé de bien se rincer le visage avec une solution faite avec une tasse d’eau pour chaque demi cuillerée de vinaigre.
  2. Rincez bien votre visage avec cette concoction, puis rincez à l’eau du robinet jusqu’à ce que toute la solution vinaigrée soit éliminée, puis lavez-vous le visage normalement. Nous ne vous recommandons pas d’utiliser beaucoup de savon après le rinçage de votre visage avec du vinaigre, parce que le vinaigre enlèvera la plupart des saletés et des impuretés sur le visage, donc si après avoir lavé votre visage avec du vinaigre, si vous le lavez avec du savon, il va sécher votre peau et la sécheresse extrême, peut causer des plaies et augmenter seborrhea peau.
  3. Il est nécessaire, après s’être lavé le visage au vinaigre, puis au savon, d’enlever chaque particule de ces produits avec un bon rinçage, et surtout, après que notre visage soit sec, d’appliquer suffisamment de crème hydratante sur la peau du visage.
  4. C’est ce que nous faisons pour prendre soin de notre peau, parce que le lavage en profondeur du visage, peut éliminer la graisse naturelle sécrétée par le visage, le séchage de la peau au point que si elle n’est pas immédiatement hydratée, la peau peut se déchirer et se rider plus rapidement, nous devons donc toujours faire hydrater la peau, évitant ainsi seborrhea et rides prématurées, ainsi que la peau tombante.
  5. Pour traiter les problèmes de boutons et d’acné sur la peau du visage à l’aide de vinaigre de pomme, la première chose que nous vous recommandons est de ne faire les traitements au vinaigre que la nuit, car la peau peut devenir très sensible sous le soleil, si nous utilisons du vinaigre pendant la journée.
  6. Pour cela, vous devez vous laver le visage comme d’habitude, puis prendre un petit coton et l’humidifier dans du vinaigre, le passer sur chacun des grains que vous avez sur votre front, sur vos joues, sur votre nez, ou n’importe où sur votre visage. Il est important d’éviter d’exposer trop notre peau au vinaigre, car elle est très acide et peut être un peu corrosive pour notre peau.
  7. Laisser agir pendant cinq minutes, rincer la peau à l’eau courante pour enlever tout le vinaigre qu’elle contient, puis se laver le visage avec très peu ou pas de savon. Nous éviterons d’utiliser des produits contenant une grande quantité de produits chimiques, car ceux-ci pourraient irriter la peau.

Conseils pour l’utilisation du vinaigre de pomme pour le visage (étiquette__6)

  • Si vous voulez faire ce traitement contre l’acné à l’aide de vinaigre de pomme, nous vous recommandons que la période dans laquelle vous le faites, ne dépassent pas deux semaines, parce que la peau doit reposer de ce produit si corrosif.
  • De même, si vous ne voulez utiliser du vinaigre que pour adoucir la peau et éliminer les impuretés, vous ne devez le faire que tous les 5 ou 6 jours au maximum, car si vous le faites très souvent votre peau sera sensible.

Comment utiliser l’Aloe Vera pour les vergetures – 10 étapes

Peut-être que la plante à laquelle on attribue le plus de bénéfices est leSabila ou Aloe Vera , et c’est vrai ! Pour les inflammations, les douleurs, les brûlures et mille autres choses. Les vergetures ne sont pas en dehors de ces pouvoirs de guérison et de réparation de l’aloe vera.

Les vergetures sont ceslignes parallèles de couleur blanche ou rougeâtrequi apparaissent dans la peau lorsqu’il y a un grand étirement de celle-ci, par exemple pendant la grossesse, lorsqu’elle prend beaucoup de poids et qu’elle se perd. Dans ces cas, la peau se contracte à nouveau, mais ces marques restent si laides et difficiles à enlever. Les zones du corps les plus touchées par les vergetures sont : l’abdomen, les seins, les bras, les hanches et les cuisses.

L’aloe vera vous aidera non seulement à réduire l’apparence des vergetures mais aussi àles éliminermais il vous faudra patience, persévérance et insistance pour ce traitement naturel que nous allons vous expliquer.

Il semblerait que ce soit une plante miraculeuse, chaque jour de nouvelles applications apparaissent. Les cicatrices sont votre ennemi préféré et vous voulez non seulement les cacher et les rendre invisibles, mais aussi les faire disparaître de la peau.

Dans cet article au sujet des remèdes à la maison pour des marques de bout droit vous apprendrez également beaucoup au sujet de la façon dont cacher vos marques de bout droit d’une manière économique.

L’Aloe Vera non seulementest une plante médicinale mais a le pouvoir de prévenirla formation de vergetures, nous vous enseignerons comment utiliser l’aloe Vera pour les vergetures, de sorte que vous aurez un remède à domicile économique et efficace.

De quoi avez-vous besoin pour utiliser l’aloe vera pour les vergetures ?

Mode d’emploi de l’aloe vera pour les vergetures

  1. Pour éliminer les vergetures que nous avons sur le marché des crèmes à base d’aloe vera, sans dépenses en produits pharmaceutiques, nous pouvons rendre les traitements aussi efficaces ou plus que ces crèmes.
  2. Mais non seulement nous pouvons utiliser l’aloe vera pour éliminer les vergetures qui se sont déjà formées, mais nous pouvons aussi prévenir leur formation, ce qui est encore mieux que de les éliminer. Par exemple, les femmes enceintes qui savent à l’avance que leurs seins et leur ventre augmenteront en volume peuvent utiliser cette plante tout au long de la grossesse pour rendre la peau plus élastique et non seulement s’étirer sans souffrir mais revenir à la normale après l’accouchement et après la période d’allaitement.
  3. Il est également vrai qu’il ya des gens qui ont tendance à former des vergetures et d’autres qui ne le font pas par plus de gain de poids ou de grossesse dans l’intervalle. Quoi qu’il en soit, ces conseils sont destinés à ceux qui souffrent de ces vilaines marques de peau.
  4. Le plus de temps s’est écoulé depuis la formation des vergetures plus difficile, il sera de les enlever, d’ailleurs si elles prennent des années, vous pouvez améliorer l’apparence de la peau, les cacher un peu, mais il est pratiquement impossible de les enlever complètement. C’est pourquoi nous insistons sur la prévention plutôt que sur la guérison.
  5. Lorsque vous coupez une feuille d’aloe vera, vous trouverez un gel si doux au toucher que vous aurez envie de l’utiliser sur votre peau. Ce gel contient des enzymes, des minéraux, des acides aminés, des vitamines et des protéines que seule la nature a été capable d’unir dans une plante qui à l’extérieur possède des épines qui semblent protéger le gel magique à l’intérieur.
  6. Ce gel est idéal pour stimuler la croissance cellulaire et inhibe très bien la formation des cicatrices, ce qui est idéal pour combattre les vergetures.
  7. Si vous êtes enceinte et que vous voulez éviter la formation de vergetures, coupez une feuille d’aloe vera, enlevez avec un couteau les bords de la lame où se trouvent les épines, puis coupez-la dans le sens de la longueur pour obtenir deux moitiés et appliquez le gel dans la zone du ventre, des pattes et du torse. De cette façon, vous donnerez à votre peau l’élasticité nécessaire pour s’étirer confortablement. Si vous ne voulez pas le faire avec des feuilles d’aloe vera vous pouvez acheter le gel d’aloe vera qui vient préparé pour ceci. Laisser agir une demi-heure puis retirer le reste du gel avec de l’eau froide.
  8. Si vous avez déjà des vergetures, faites exactement la même chose sur la zone affectée. Faites-le jour après jour parce que c’est une bataille que vous devez gagner avec patience et persévérance.
  9. Si vous voulez préparer une crème plus complète, liquéfiez la pulpe d’une feuille d’aloe vera avec un avocat et une cuillerée d’huile d’olive.
  10. Visitez cet article sur les bienfaits de l’aloe vera sur votre peau qui vous sera très utile,

Conseils pour l’utilisation de l’aloe vera pour les vergetures

  • Appliquer le gel d’aloe vera directement en prenant la feuille et en la faisant passer à travers la peau, laisser agir une demi-heure et rincer.
  • Vous pouvez aussi faire une crème et l’appliquer avec des massages circulaires. Après une demi-heure de rinçage.

Traitement des varices – 8 étapes

Contenu de l’article

Notre système circulatoire est l’une des zones les plus délicates de notre corps. Elle peut souffrir de nombreux maux liés à l’hypertension, à des problèmes cardiaques spécifiques, à des maladies qui affectent directement la circulation sanguine ou encore, craints par les femmes et les hommes, aux varices.

Les varices sont un état qui affecte les veines, les faisant gonfler ou s’agrandir et ayant pour conséquence leur dysfonctionnement. Cet élargissement se produit principalement dans les jambes (également dans les fesses et les cuisses) et peut être dû à l’accumulationd’une grande quantité de sang dans une zone spécifique des veines , surtout lorsque la personne passe beaucoup de temps debout.

Malheureusement, ce sont les femmes qui sont les plus touchées. Aussi appeléesles varicesaffectent davantage les femmes puisqu’elles subissent de nombreux changements dans leurs processus hormonaux au cours de leur vie. Un autre facteur qui s’ajoute à cela est la grossesse, qui génère un changement prononcé dans votre corps, y compris le système circulatoire.

Bien que cela n’exclut pas que les hommes puissent souffrir de varices. Les deux ont de très fortes chances que la même chose se produise, surtout quand il s’agit d’avoir une génétique (ou héréditaire), vous pouvez également ajouter des facteurs tels que le rythme de vie qu’ils mènent et le vieillissement.

Les varices peuvent être différenciées selon leur type en trois catégories. Ceux de degré I sont ceux que l’on voit le plus souvent, parviennent à distinguer dans notre peau avec une couleur entre le bleu et le violet. Nous pouvons voir comment ce type de varices simule quelque chose comme une araignée ou une étoile, bien que dans la plupart des cas, elles ne représentent qu’un problème dans l’environnement esthétique.

D’autres types de varices, que l’on peut trouver dans notre corps, sont appelées grade II. A ce stade, il est bon que vous prêtiez beaucoup d’attention car elles génèrent d’autres conséquences plus notoires, y comprisdes douleurs, des crampes ou des démangeaisons ou des sensations de picotement .

Quant aux varices de grade III, il est courant de les voir de plus en plus grosses et les symptômes antérieurs plus récurrents, à tout cela s’ajoute un changement prolongé de la couleur de votre peau. Et pour finir avec les types, c’est le grade IV où apparaissent les ulcères redoutables, qui sont extrêmement délicats et compliqués lorsqu’il s’agit d’appliquer le traitement.

Les causes des varices peuvent également varier en fonction de leur degré de présence. L’une des plus courantes est que les valvules, qui transportent le sang vers le cœur, sont défectueuses pour des raisons héréditaires.

Un autre cas serait celui des caillots sanguins qui s’accumulent dans certaines parties du corps empêchant le sang de circuler librement dans les veines, ce type de cas est connu sous le nom de thrombophlébite.

Toujours l’avis d’un expert

L’expert qui déterminera votre type de varices et ce que vous pouvez faire pour vous en débarrasser est le soi-disant spécialiste en chirurgie vasculaire. La même chose, au moyen d’études, déterminera la raison et les conséquences des varices dans votre organisme. L’une des études les plus utilisées pour un diagnostic correct est l’échographie Doppler, qui examine en détail le système circulatoire, en particulier dans les parties affectées.

Une chose que vous devez garder à l’esprit est que sa prévention est très minime, mais la plupart du temps, nous pouvons les empêcher de s’aggraver en apprenant à traiter correctement les varices quand elles apparaissent dans le corps. La perte de poids aide à réduire les varices.

De quoi avez-vous besoin pour traiter les varices ?

Instructions pour le traitement des varices (étiquette__6)

  1. Changer votre vieAvant la légère apparition des varices, la première chose que votre médecin vous recommandera pour les traiter est de changer la façon dont vous les traitez jour après jour. Au début, n’attendez pas longtemps avant de vous lever et cessez de croiser les jambes lorsque vous vous asseyez. De plus, on vous demandera de dormir pour essayer de garder vos jambes surélevées afin d’améliorer la circulation sanguine dans votre corps. De même, il est temps de bouger le corps, donc pour traiter les varices, nous vous recommandons de commencer à faire une activité physique prolongée, surtout des exercices qui forcent vos jambes à s’activer.
  2. De plus en plus de changementsAussi les varices sont un signe que nous devons changer notre alimentation. Surtout si vous êtes en surpoids, vous devriez immédiatement vous mettre au régime pour chercher à perdre du poids d’une manière saine. Si vous êtes un fan de vêtements serrés, nous vous disons que vous devez les changer de toute façon. Pour traiter les varices, il est recommandé de porter des vêtements qui s’adaptent librement à la taille et aux jambes, afin d’améliorer la circulation sanguine. Tout comme si vous aimez les talons très hauts pour les longues attentes, vous devez les retirer de votre vie immédiatement afin que votre état ne s’aggrave pas.
  3. Chaussettes de compression Une autre étape pour traiter les varices, recommandée par les médecins, est l’utilisation de chaussettes de compression. Celles-ci exerceront une légère pression sur vos jambes, ce qui empêchera le sang de s’accumuler dans des zones spécifiques des veines.
  4. Eviter le soleil et se baigner dans l’eau froideL’eau froide est extrêmement bénéfique pour le traitement des varices, au contraire le soleil peut les aggraver. N’oubliez donc pas d’utiliser un écran solaire et d’éviter de passer beaucoup de temps exposé aux radiations du géant jaune. Nous vous recommandons également de prendre des bains d’eau froide et de les accompagner de massages de gels qui génèrent également une sensation de fraîcheur sur votre peau.
  5. Remèdes à la maisonIl y a quelques substances trouvées dans la nature qui sont idéales pour traiter des veines variqueuses et qui peuvent vous aider beaucoup en détendant vos veines. L’ail aide beaucoup comme anti-inflammatoire naturel, tout comme le piment fort qui est recommandé pour un soulagement prolongé.
  6. Un autre des remèdes maison les plus communs sont ceux impliquant la crème d’aloe vera ou de vinaigre de pomme avec lequel il est bon de donner quelques massages pour favoriser la relaxation et la désinflamación des voies par lesquelles le sang est rendu.
  7. MédicamentsSi vos varices vous causent déjà beaucoup de symptômes gênants comme la douleur ou des bosses plus graves, il est temps de prendre des médicaments. Certains des traitements les plus couramment utilisés dans ces cas sont ceux qui utilisent des drogues, selon le résultat souhaité. Si vous voulez que le tonus veineux augmente et qu’il y ait une meilleure mobilisation des substances sanguines telles que la centella asiatica ou la troxérutine sont recommandées. Par contre, si ce que nous voulons, c’est que le sang ne s’accumule pas ou ne forme pas de caillots, nous recommandons des anticatrizants, des anticoagulants et des antibiotiques.
  8. La chirurgie pour les cas les plus graves dans le cas où, plutôt que de les traiter, vous voulez les éliminer en raison de la gêne grave causée par la solution est la chirurgie. Ce type de solutions est déjà réalisé lorsque les varices ne sont plus seulement un problème esthétique (bien que certaines personnes l’appliquent aussi dans ces cas-là) et sont officiellement devenues une maladie, en cherchant à éliminer les tumeurs à la racine du problème dans ces interventions chirurgicales. Selon la gravité du patient, des interventions telles que la sclérothérapie ou la micro-sclérothérapie peuvent être pratiquées dans les cas plus légers ; la chirurgie au laser, où il n’est pas nécessaire d’injecter ou de couper des deux côtés de la peau ; l’ablation endovenous, pour bloquer les varices ; ou la phlébectomie ambulatoire où des coupes plus élaborées sont effectuées en vue de leur élimination.

Ce ne sont que quelques-unes des chirurgies utilisées pour traiter les varices et certaines personnes décident de les pratiquer uniquement pour améliorer la partie esthétique, mais est vraiment recommandé par les médecins lorsque la maladie peut apporter de plus grandes conséquences chez ceux qui souffrent.

Conseils pour le traitement des varices (étiquette__6)

Bien que les talons hauts ne soient pas recommandés pour traiter facilement les varices. Les talons un peu plus bas que vous pouvez continuer à utiliserparce qu’ils ont ajouté à certaines promenades peuvent aider une meilleure circulation. Bien que nous vous recommandons également de passer la majeure partie de la journée dans des chaussures confortables pour vos pieds.
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Empêche l’utilisation des contraceptifs orauxparce qu’ils peuvent aggraver vos varices en raison des changements hormonaux qu’ils provoquent. Et si vous êtes enceinte, le massage de tout le corps devrait faire partie de votre quotidien si vous voulez éviter tout inconfort futur.
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Les varices peuvent être un problème auquel nous sommes tous exposés, mener une vie saine, éviter de rester trop longtemps statiques ou debout et lorsque vous prenez des médicaments, consultez toujours votre médecin pour éviter l’apparition de varices par la suite. Par-dessus tout, portez une attention particulière à vos parents et à vos grands-parents, car si votre famille est sujette à l’apparition de cette maladie, il est temps pour vous d’agir.

Comment prendre du poids – 25 étapes

Contenu de l’article

Plus decomment prendre du poidsen ce moment nous lisons ou entendons comment perdre du poids. Ceci est dû à la consommation excessive de malbouffe et d’aliments contenant des graisses saturées, ajoutée au manque de temps pour préparer de bons aliments. Il y a aussi beaucoup de personnes qui, pour différentes raisons, ont une perte de poids non désirée ou ne parviennent pas à prendre du poids. La perte de poids est habituellement due à une diminution de la consommation d’aliments ou à une réduction de l’apport calorique des aliments (étiquette_12) (étiquette__12). Cependant, elle peut aussi être le résultat de troubles gastriques, hépatiques, intestinaux ou glandulaires, en plus de la génétique de la personne. Actuellement, le surmenage et l’épuisement nerveuxou psychique sont les causes les plus fréquentes de perte de poids. Les personnes minces ont tendance à avoir un système immunitaire plus faible, ce qui les rend plus vulnérables aux infections et à une guérison plus lente et plus compliquée des maladies. Il est donc essentiel de connaître les causes et la façon de prendre du poids. Les personnes très minces qui ont perdu trop de poids peuvent aussi avoir les cheveux, les dents, la peau et les ongles affectés. 7 mille calories supplémentaires sont nécessaires pour gagner 1 kilogramme de poids, ce qui signifie que pour atteindre le gain d’un demi kilo par semaine occupe 3500 calories supplémentaires, 500 par jour. Mais cela ne devrait pas être fait en mangeant de la malbouffe ou des aliments riches en gras et en calories parce qu’ils ne sont pas sains, ils devraient être planifiés en tenant compte de la bonne qualité des aliments. Curieusement, il est plus difficile d’amener une personne à prendre du poids que d’amener une autre personne à perdre du poids. Nous vous donnerons quelques conseils pour prendre du poids, les aliments nécessaires dans votre alimentation, les façons de les incorporer et les quantités nécessaires et les remèdes maison.

Instructions de gain de poids (étiquette__6)

  1. Pour prendre du poids est non seulement atteint avec le plus grand apport possible de nutriments, mais aussi avec des exercices de musculation, les exercices aérobiques ne sont pas recommandés car ils brûlent beaucoup de calories. Tu dois gagner du muscle, pas de la graisse. C’est une bonne idée de commencer un programme d’haltérophilie, car ce type d’exercice d’endurance aide votre corps à prendre du poids musculaire plutôt que de la graisse.
  2. Si la cause de la perte de poids est le stress ou le surmenage, il est recommandé de faire des promenades à pied ou à vélo pour améliorer non seulement votre santé générale, mais aussi votre appétit.
  3. Vous devriez essayer d’éviter les aliments durs dans les préparations, car ils nécessitent un temps de mastication plus long.
  4. Ne buvez pas trop de liquide, surtout des boissons gazeuses avec les repas, car elles ont tendance à prendre plus de place dans l’estomac, ce qui entraîne une perte d’appétit.
  5. Les aliments qui nécessitent un meilleur travail digestif, c’est-à-dire qui sont digérés rapidement, vous font prendre du poids plus rapidement. Il en va de même pour les aliments plus transformés comme la purée de pommes de terre, les jus, la viande hachée et le porridge.
  6. Essayez de vous assurer que l’aliment a une forte concentration de calories et de nutriments dans un faible volume, car les personnes minces ont tendance à avoir peu d’appétit et sont remplies très rapidement.
  7. Pour aiguiser votre appétit, il est conseillé de faire quelques exercices légers avant de manger, par exemple une marche de 20 minutes.
  8. Incorpore des collations au milieu de la matinée et au milieu de l’après-midi comme des fruits secs, des meringues, des smoothies au lait entier, etc.
  9. Il utilise du lait en poudre pour ajouter des protéines à l’alimentation, ou dans son défaut du lait enrichi ou du lait entier s’il n’obtient pas le lait précédent. Vous pouvez ajouter une cuillerée de lait en poudre au lait liquide que vous buvez pour le renforcer.
  10. Ajoutez de l’avocat, des olives, des œufs durs et du fromage aux salades pour compenser les faibles calories des légumes et fournir des protéines.
  11. Ajoutez du fromage râpé aux sauces, soupes, pâtes et ragoûts.
  12. Ajoutez quelques cuillères à soupe de lait en poudre au lait de consommation indiqué dans les recettes.
  13. Entre les repas, grignoter des biscuits ou des biscuits sucrés, des figues séchées, des raisins secs ou des noix. Ajoutez de la crème et du sucre aux jus de fruits pour les enrichir.
  14. Saupoudrez du lait en poudre enrichi sur les céréales, les fruits secs, la purée de pommes de terre, les hamburgers, les boulettes de viande, les poudings, etc.
  15. Ajoutez des crèmes ou des fromages à la crème aux légumes pour les gratiner.
  16. Assaisonner les salades d’huile, de fruits secs, de cubes de fromage, d’olives et de mayonnaise.
  17. Au petit déjeuner, ajouter le beurre, le miel, les confitures et les céréales avec le sucre.
  18. Quelques remèdes à la maison pour le gain de poids sont : Mangez 30 grammes de raisins secs par jour pendant un mois.
  19. Mangez une banane avec un verre de lait par jour pendant deux semaines (étiquette__4)

  20. Consommez une tasse de flocons d’avoine mélangés à 1 tasse de lait par jour.
  21. Consommez un verre de lait chaud avec une cuillerée de miel.
  22. Prenez quatre figues séchées et plongez-les dans l’eau toute la nuit. Mangez deux le matin et deux l’après-midi.
  23. Utiliser 6 à 8 cuillères à café par jour de levure de bière “vierge” en poudre, pour saupoudrer toutes sortes d’aliments ou préparations, infusions, yaourts, jus, smoothies, etc.
  24. Liquéfiez une poignée de fruits secs (arachides, noisettes, etc.) avec un verre de lait de soja et une cuillère à soupe de graines de lin. Prenez un verre tous les deux jours. C’est une boisson protéinée qui vous aide à prendre du poids.
  25. Mélanger 1/4 litre d’huile d’olive, 30 grammes de graines de fenugrec moulues et 1/4 kilo de miel et les verser dans un récipient en verre hermétiquement fermé ou vissé. Prendre 1 cuillère à soupe de cette préparation à chaque repas.

De quoi avez-vous besoin pour prendre du poids ?

  • Régime alimentaire qui comprend les aliments suivants :
  • Pains additionnés de graines, de noix et de céréales comme l’avoine, le germe de blé ….
  • Farines de pois chiches, lentilles, maïs, etc.
  • Huile d’olive ou huile de canola.
  • Graines de tournesol, de citrouille ou de lin.
  • Fruits à coque tels que noix, amandes, noisettes, noisettes, etc.
  • Fruits déshydratés comme les raisins secs et les fruits au sirop.
  • Avocat et olives.
  • Jus de fruits et milkshakes.

Conseils pour prendre du poids (étiquette__6)

  • Consultez votre professionnel de la santé pour déterminer la cause exacte de votre perte de poids (surtout si elle est survenue en peu de temps et sans modifier vos habitudes alimentaires) ou la difficulté de l’augmenter.
  • Il enregistre tout ce que vous mangez, les quantités et les horaires afin d’effectuer les corrections appropriées qui vous permettent de prendre du poids.
  • Ne faites pas d’activités après avoir mangé et évitez de porter des vêtements serrés.
  • Pesez-vous une fois par semaine et toujours sur la même balance. Il est important d’évaluer le gain de poids sans devenir obsédé.

Vidéo (balise__6)
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Comment prendre du poids en un mois – 5 étapes

Contenu de l’article

La première et principale recommandation pour nous de gagnerdu poids est de suivre unealimentation équilibrée et saine . Il y a des gens qui, pour différentes raisons, ont une perte de poids non désirée ou ont beaucoup de problèmes à prendre du poids. La perte de poids est presque toujours due à un apport calorique très faible aux repas et à un apport alimentaire global inférieur. En outre, ce problème peut également être la conséquence de problèmes d’estomac, de problèmes de foie, d’intestins ou de troubles glandulaires. Elle peut même être causée par certaines maladies comme le cancer ou la tuberculose, qui causent également une perte de poids importante. Aujourd’hui, les principales causes dela perte de poidssont le travail intense et excessif et les nerfs. Gagner du poids est aussi un véritable défi pour perdre du poidset du poids . Il faut qu’on mange assez. Afin de gagner un demi-kilo de masse musculaire efficacement chaque semaine, nous avons besoind’augmenternotre apport alimentaire quotidien. Nous devons préparer entre 4 et 6 repas par jour.

Ci-dessous, nous allons vous montrer quelques remèdes maison qui nous aideront non seulement à arrêter la perte de poids, mais aussi à l’atteindre et à prendre formeen bonne santé.

Instructions pour prendre du poids en un mois (étiquette__6)

  1. Tout d’abord, pour pouvoir commencer notre alimentation, nous devons planifier les achats de nourriture, les endroits où manger ou prendre de la nourriture pour éviter de sauter des repas ou d’avoir à consommer des aliments inadéquats. Si nous suivons bien cela, le régime alimentaire aura de bons résultats.
  2. Nous mangeons 30 grammes de raisins secs par jour pendant un mois, nous pouvons aussi ajouter une banane avec un verre de lait par jour. Quelque chose de riche et pratique que nous pouvons inclure dans la liste des aliments sont les shakes, nous devons les prendre tous les jours, peut être la papaye, que nous coupons en morceaux et mélangés avec une tasse de lait, puis mettre les ingrédients dans le mixer et prêt. Une autre option pour nous de consommer peut être une tasse de lait chaud avec une cuillerée de miel, tous les jours.
  3. Prenons quatre figues séchées et plongeons-les dans l’eau toute la nuit le matin. Puis nous en avons consommé deux le matin et deux l’après-midi. Ayez toujours de la levure de bière à portée de main pour utiliser 6 à 8 cuillères à café par jour de poudre de levure “vierge”, pour saupoudrer toutes sortes d’aliments ou préparations, infusions, yaourts, jus, shakes, etc (attention, nous ne devons pas consommer au cas où nous aurions une teneur élevée en acide urique). A cela s’ajoutent des noix et des graines (arachides, noix, etc.) dans tous les repas de la journée.
  4. Nous devrions consommer des huiles saines comme l’huile d’olive, l’huile de canola, l’huile de tournesol, etc. et les inclure dans toutes les salades et les sandwiches. (Utilisons 2 cuillères à soupe d’huile par assiette). Si vous aimez le chocolat, nous pouvons aussi faire du chocolat avec du sucre. On peut aussi liquéfier une poignée de fruits secs comme les arachides, les noisettes, etc. avec un verre de lait de soja et une cuillère à soupe de graines de lin. Ensuite, prenez un verre en alternance, tous les deux jours, pas tous les deux jours. C’est une boisson protéinée qui nous aide à prendre du poids facilement.
  5. En plus de tous ces conseils pour prendre du poids, il ya des repas forts tels que le déjeuner et le dîner dans lequel nous devons inclure des glucides, améliorer la distribution des protéines. Nous devons toujours inclure une certaine quantité de protéines dans chaque repas, ce qui améliorera le niveau d’acides aminés dans le sang, ce qui facilitera le développement musculaire. Nous mangeons un de ces aliments protéinés à chaque repas : lait, fromage, yogourt, jambon, poulet, viande, poisson ou œufs. L’hydratation est fondamentale dans les processus d’alimentation, nous devons être hydratés toute la journée, nous buvons environ 2 litres d’eau par jour. Il est préférable de boire de l’eau 30 minutes avant ou après les repas, afin d’avoir plus de place dans notre estomac pour manger.

De quoi avez-vous besoin pour prendre du poids en un mois ?

  • Motivation et désir de prendre du poids et de se sentir mieux physiquement et mentalement.
  • Une balance peut être à la maison, ou quelque part où nous savons que nous pouvons toujours revenir à la même chose, donc nous ne perdons pas le contrôle du poids, car notre objectif est d’augmenter d’environ 400 ou 600 grammes de poids par semaine.
  • De bonnes chaussures pour pouvoir faire des exercices, que ce soit pour la marche ou la course. Ce que nous devons savoir, c’est que nous devons gagner du muscle, pas de la graisse. Il est également recommandé, pour augmenter le poids, de commencer un programme d’haltérophilie, car ce type d’exercice de résistance aide le corps à augmenter le poids musculaire plutôt que la graisse.

Conseils pour prendre du poids en un mois

  • Manger un repas protéiné avec quelques glucides après l’entraînement nous aide à augmenter les gains de masse musculaire, à augmenter la production d’hormones anabolisantes, à réduire la séparation des protéines et à fournir des acides aminés pour la synthèse musculaire (exemples : sandwich au thon avec pain complet, yaourt avec céréales complètes ou oeufs brouillés avec toast complet).
  • Nous vous conseillons d’aller chez le médecin pour déterminer la cause exacte de la perte de poids (principalement si elle a été dans une courte période de temps et sans avoir changé les habitudes alimentaires) ou la difficulté à l’augmenter.
  • Nous tenons un registre de ce que nous mangeons tous les jours, de sorte que nous puissions faire le suivi des aliments que nous mangeons et savoir si nous allons bien et si nous faisons des progrès ou si nous sautons des repas. Donc, si dans une semaine nous ne prenons pas trop de poids, nous pouvons évaluer que nous avons manqué de manger et où nous pouvons ajouter un peu plus de nourriture pour la semaine suivante, la même chose arrive quand nous augmentons trop de graisse, nous pouvons voir où nous dépassons et essayer de modérer la consommation de certains aliments pour la semaine prochaine.

Comment teindre vos cheveux à la maison – 9 étapes

Contenu de l’article

Sûr qu’à plus d’une occasion vous avez pensé à teindre vos cheveux, mais pensez juste à ce que cela vous coûtera le coiffeur, le temps que vous perdrez et les produits chimiques que vous allez mettre, vous passez le désir, mais vous pensez toujours que changer de couleur ne serait pas mauvais non plus…

Eh bien, un samedi après-midi ennuyeux et vous devez faire,teinture à la maison,estmoins cher et vous avez juste à prendre en compte un couple d’aspects.

Instructions pour teindre vos cheveux à la maison (étiquette__6)

  1. Utilisez une vieille toballa et portez un t-shirt que vous n’utilisez pas ou que vous pensez même à jeter, lorsque vous appliquez le colorant peut tomber des giclées de couleur et teindre vos vêtements.
  2. Pour préparer la teinture est également important d’être dans un endroit qui ne peut pas être peint beaucoup de choses.
  3. Si vous le souhaitez, vous pouvez appliquer de la vaseline autour de vos oreilles, de votre front et de votre cou pour éviter de tacher également votre peau. Il y a des peaux très sensibles aux produits et elles peuvent être irritées immédiatement.
  4. Commencez à préparer la teinture, généralement tous ces produits viennent avec des instructions très simples et de base, suivez les étapes qui vous disent, gardez à l’esprit que chaque produit fonctionne différemment, il est donc important de les lire et suivre les étapes.
  5. Une fois que vous avez le point de teinture, commencez à l’appliquer à la racine, puis commencez à couvrir tous vos cheveux, si vous voulez vous pouvez faire comme si vous faisiez mousser vos cheveux, la chose importante est que tous les cheveux sont bien couverts.
  6. Lorsque vous pensez avoir terminé, prenez vos cheveux comme lorsque vous sortez de la douche et mettez un capuchon en plastique (si vous n’en avez pas, vous pouvez utiliser du papier argenté et le couvrir d’une cheville pour qu’il soit très chaud et que la chaleur pénètre davantage.
  7. Une fois que vos cheveux sont bien recouverts, nettoyez tout morceau de peau qui a pu vous tacher, car il est encore très humide, c’est plus facile à enlever, avec du coton et un peu du même produit que vous utilisez pour nettoyer votre visage ou tout produit pour enlever les taches de colorant (gardez en tête que c’est pour mettre sur la peau).
  8. Une fois les instructions terminées, enlevez soigneusement votre cheville et votre capuchon ou votre papier et lavez vos cheveux à l’eau tiède jusqu’à ce qu’ils ressortent complètement clairs.
  9. Une fois que vos cheveux sont très propres, nettoyez-les comme d’habitude. Il est recommandé que si vous avez un revitalisant intensif en plus du revitalisant toujours l’appliquer également, de cette façon la couleur sera plus intense et durable dans vos cheveux.

De quoi avez-vous besoin pour vous teindre les cheveux à la maison ?

Conseils pour teindre vos cheveux à la maison (étiquette__6)

– Il est important de savoir qu’il est conseillé de demander de l’aide à un ami qui a des notions en matière d’application de couleur ou d’aller directement chez votre coiffeurtoujours.
lorsque vous voulez faire des changements de look radical , comme vous teindre de blond à noir, ou une couleur peu définie,il est préférable que vous le faisiez en ces occasions.
– Il est recommandé que les cheveux nou ce nettoyage de la même journéeet que si vous avez mis du revitalisant, beaucoup mieux, je vous recommande d’utiliser des colorants naturels comme le henné, mais si vous utilisez des produits chimiques a ses effets négatifs sur les cheveux, même si elle est petite.

Vidéo (balise__6)
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Comment utiliser le bicarbonate de soude pour les pellicules – 8 étapes

Les pellicules sont un problème qui touche souvent une grande partie de la population mondiale, en particulier les personnes qui ne prennent pas bien soin de leurs habitudes d’hygiène ou qui utilisent des produits de beauté inadéquats qui peuvent affecter l’équilibre sébacé des follicules du cuir chevelu en asséchant la peau et en la desséchant et en la faisant se superposer comme une peau morte.

Selon le type de pellicules que nous avons, c’est-à-dire selon qu’elles sont causées par la sécheresse, les champignons, les problèmes d’hygiène ou les effets secondaires des produits de beauté, nous pouvons, aprèsidentifier la cause des pellicules,faire un traitement à domicile ou aller voir un dermatologue qui peut nous guider et nous aider à résoudre le problème.

L’un de ces produits maison que nous pouvons utiliser pour atténuer le problème des pellicules est le bicarbonate de sodium . (étiquette__12) Le bicarbonate de sodium aide à éliminer les résidus qui affectent la santé de notre cuir chevelu, tels que les résidus de crèmes cosmétiques, gels, laques et autres produits qui, bien qu’ils donnent un aspect agréable aux cheveux, (étiquette_12) les endommagent et favorisent l’apparence des pellicules.

Le bicarbonate de soude peut aussi aider à éliminer certains champignons qui causent aussi des pellicules. Si vous voulez apprendre à utiliser le bicarbonate de soude pour traiter les pellicules, lisez cet article et suivez nos instructions.

De quoi avez-vous besoin pour utiliser du bicarbonate de soude pour traiter les pellicules ?

Mode d’emploi du bicarbonate de soude pour les pellicules (étiquette__6)

  1. Dans un bol propre, ajoutez deux cuillères à soupe de bicarbonate de sodium, ajoutez de l’eau petit à petit et mélangez le tout jusqu’à obtenir une pâte. Rincez vos cheveux et pendant que vos cheveux sont mouillés, appliquez cette pâte de bicarbonate de soude sur l’ensemble du cuir chevelu. Si nécessaire, faire un peu plus de pâte, l’important est que tout votre cuir chevelu soit recouvert de ce produit.
  2. Laisser agir pendant dix minutes, puis rincer abondamment la tête à l’eau. Enlevez tous les résidus possibles, répétez l’opération une fois de plus et rincez à nouveau vos cheveux. Séchez vos cheveux comme d’habitude.
  3. Le bicarbonate de sodium peut dessécher vos cheveux et votre cuir chevelu, il est donc idéal pour appliquer de l’huile naturelle qui servira de lubrifiant pour vos cheveux. Les huiles les plus recommandées sont l’huile d’amande, l’huile d’argan, l’huile de ricin, l’huile d’olive vierge extra et l’huile d’avocat. Non seulement elles hydrateront vos cheveux, mais en retour, ces huiles nourriront vos cheveux depuis la racine, les rendant plus brillants, plus forts et plus sains.
  4. Une autre méthode très efficace pour éliminer les pellicules avec des remèdes maison est de faire une solution de bicarbonate de soude avec du jus de citron et de créer une pâte avec cela. Cette pâte est presque la même que dans la méthode précédente, et la seule chose qui change est que nous remplaçons l’eau par du jus de citron fraîchement pressé.
  5. Le citron contient des acides qui aident à tuer les bactéries et les champignons qui causent les pellicules. De plus, le citron donnera à vos cheveux brillance et douceur. Appliquer cette pâte de citron sur tout le cuir chevelu et laisser reposer 10 minutes, rincer abondamment à l’eau et laver les cheveux comme d’habitude. N’oubliez pas de lubrifier vos cheveux avec de l’huile une fois qu’ils sont secs pour éviter les problèmes avec votre cuir chevelu.
  6. Enfin, un autre remède maison très efficace pour éliminer les pellicules est d’utiliser du vinaigre blanc. Le vinaigre blanc contient de l’acide acétique, qui est capable de tuer les bactéries et les champignons qui causent les pellicules, en plus de cela, le vinaigre donne de l’éclat et adoucit les cheveux.
  7. Pour pouvoir utiliser du bicarbonate de soude pour les pellicules et le vinaigre blanc, placez une cuillère à soupe de vinaigre blanc dans un bol pour trois cuillères à soupe d’eau pure, puis appliquez une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude sur ce mélange et dissolvez très bien le tout.
  8. Etalez-le sur votre cuir chevelu, laissez-le reposer pendant dix minutes, rincez-le abondamment à l’eau et une fois tous les résidus éliminés, lavez vos cheveux comme vous le faites normalement et après le séchage, lubrifiez-les avec des huiles.

Conseils pour l’utilisation du bicarbonate de soude pour les pellicules (étiquette__6)

  • Ces méthodes pour éliminer les pellicules ne devraient être faites que deux ou trois fois par semaine au maximum, car une utilisation excessive de ces remèdes peut irriter le cuir chevelu et dessécher les cheveux.

Teinture de vêtements – 17 étapes

Contenu de l’article

Il y a des moments où nous voulons garder nos vêtements, mais nous voulons que leur couleur ou leur apparence changent et cela peut être réalisé en changeant leur teinte ; si vous êtes intéressésavez comment teindre les vêtements,continuez à lire cet article ; avant de procéder à ceci vous devriez savoir quelle matière vos vêtements sont faits pour voir si c’est approprié et aussi avoir un meilleur résultat ; en faisant cela vous allez donner les vêtements que vous voulez un nouveau look attractif et nouveau.

Dans l’Antiquité, la teinture des vêtements était très couranteétait le moyen de redonner la couleur que les vêtements avaient déjà perdue en raison de l’utilisation et du temps, ou de pleurer la mort d’un membre de la famille, puisqu’ils devaient porter des vêtements noirs pendant de longues périodes ou même à vie. Aujourd’hui, c’est moins courant, car il est plus facile pour nous de nous procurer de nouveaux vêtements à des prix plus abordables, mais ce n’est pas la raison pour laquelle cette pratique a disparu.

Le processus

Il s’agit d’un processusqui s’avère très simple et facile ;vous devez garder à l’esprit que les vêtements en soie et en laine sont les plus délicats et ne doivent donc pas être trop chauffés et ceux qui sont 100% polyester, ont un fini ou sont acryliques, il n’est pas recommandé que les colorants, car il vous sera difficile pour avoir un résultat uniforme, à moins que ce soit un métier professionnel ; il est important de garder à l’esprit que même si c’est un processus simple, vous pourriez risquer vos vêtements, car il peut arriver qu’à la fin ce ne soit pas comme vous le vouliez.

Il est également important que vous sachiez qu’il est possible que la couleur que vous choisissez ne soit pas exacte, en fait cela est décrit et expliqué dans les avertissements sur les étiquettes des colorants pour vêtements, que les vêtements sont généralement plus foncés que vous ne le pensez, vous devez être très sûr de vouloir teindre votre vêtement et garder à l’esprit que cela peut ne pas être comme vous le pensiez. Vous ne pouvez pas penser que vous allez être parfait, tout dépendra beaucoup de la couleur choisie, de la couleur du vêtement et de sa matière, donc par exemple une chemise noire sera très difficile à transformer en blanche, à moins que vous ne fassiez du travail supplémentaire avec des gradins pour trouver le point. La décoloration sera très importante surtout dans les vêtements avec des couleurs intenses et sombres, de cette façon la nouvelle couleur sera mieux fixée.

Il existe différents matériaux pour la teinture des vêtements : on trouve les produits chimiques que l’on peut trouver dans un magasin ou les produits naturels provenant de plantes comme le thé et même la betterave.

De quoi avez-vous besoin pour teindre vos vêtements ?

Instructions pour la teinture des vêtements (étiquette__6)

  1. Tout d’abord, vous devez enlever tous les boutons sur vos vêtements, ainsi que les boucles et autres ornements métalliques sur vos vêtements.
  2. Ensuite, vous devez prendre votre vêtement pour le blanchir, c’est ce que vous devez faire avant la teinture, c’est ce que vous devez faire avant de teindre, c’est fait de sorte que son ton original est enlevé, appliquer un agent de blanchiment cherchant à clarifier votre vêtement afin qu’il soit prêt à être teint, et que de cette façon vous êtes un tout même pour tout le vêtement, en revanche ce sera utile si vous êtes pas heureux avec le résultat, une fois vous teignez, vous pouvez javel à nouveau et recommencer le processus. Pour cette procédure, vous pouvez utiliser de l’hypochlorite de sodium, mieux connu sous le nom d’eau de Javel, d’eau de Javel, de limpide ou de chlore, mais vous devez faire attention car cela pourrait causer une couleur jaunâtre.
  3. Prenez un contenant en acier inoxydable, si vous n’en avez pas, vous pouvez utiliser un plastique, mais doit être résistant à la chaleur, car vous utiliserez de l’eau à haute température, gardez à l’esprit que vous ne pouvez pas mettre le contenant en plastique sur le poêle.
  4. Versez de l’eau chaude et faites tremper vos vêtements pendant quelques minutes.
  5. Prendre un récipient supplémentaire et y verser 500 ml d’eau tiède et y verser l’eau de Javel, puis dissoudre.
  6. Retirer les vêtements de l’eau chaude et verser le nouveau mélange dans la même eau et bien mélanger.
  7. Prenez vos vêtements et immergez-les dans le récipient, amenez-les à la cuisinière et brûlez-les jusqu’à ébullition.
  8. Pendant une demi-heure, vous devez déplacer l’eau ou jusqu’à ce que la couleur disparaisse. Si votre vêtement est en soie ou en laine, portez-le à ébullition, attendez qu’il bout et ne dépassez pas 20 minutes.
  9. Éteignez le feu et retirez vos vêtements du contenant jusqu’à ce qu’il refroidisse.
  10. Votre vêtement doit déjà être décoloré, lavez le à la main et rincez le très bien ; une fois complètement propre, il sera prêt à être teint.
  11. Maintenant, il est temps de teindre vos vêtements, choisissez la teinture avec la couleur ou le ton que vous aimez, en se rappelant toujours que la couleur qui sera à la fin dépendra de la même et le ton avec lequel vous avez laissé vos vêtements après la décoloration. Si votre tissu original est crème ou blanc, il absorbera bien n’importe quelle couleur.
  12. Les colorants sur le marché sont de différents types, trouvés pour teindre en machine à laver, à la main, à l’eau froide, à l’eau chaude, entre autres. Lisez donc attentivement les instructions et suivez-les à la lettre. L’une des méthodes les plus courantes et les plus utilisées est l’eau chaude, qui se fait également par dilution du sel dans l’eau. Nous vous conseillons de choisir une bonne marque, de sorte que vous aurez plus de succès, de nombreuses fois, comme le dit l’adage populaire, le bon marché est cher.
  13. Apportez au feu un récipient contenant de l’eau et le mélange de colorants, puis submergez vos vêtements et attendez que le contenu liquide commence à bouillir ; une fois que cela se produit, laissez-le mijoter pendant environ 15 minutes sur le feu. Ce procédé est valable pour les vêtements en fibres naturelles telles que les fils, le coton, la soie, etc. Pour que les colorants soient activés correctement, l’eau doit atteindre un minimum de 80º et plus il fait chaud, mieux ce sera. Tous les matériaux ne sont pas teints avec le même temps et la même température, donc si vous voulez teindre plus d’un vêtement, vous devez les séparer par leurs matériaux pour obtenir de bons résultats. Pendant ce processus, vous devez constamment déplacer les vêtements, soit à l’intérieur de la machine à laver, soit dans le pot, afin que le colorant soit réparti uniformément dans les vêtements.
  14. N’oubliez pas de toujours suivre toutes les instructions sur l’emballage ; nous pourrions vous recommander de ne teindre qu’un ou deux vêtements au maximum, mais si les vêtements sont plus abondants, il est bon d’utiliser la machine à laver pour avoir un meilleur contrôle.
  15. A titre d’information, nous vous disons qu’une teinture de 25 grammes peut servir pour 0,5 kg de vêtements secs, donc si vous allez seulement teindre un vêtement léger, vous ne devez pas utiliser toute l’enveloppe.
  16. Une autre règle à garder à l’esprit est que moins vous utilisez d’eau, plus vous obtiendrez d’intensité dans la couleur.
  17. Après avoir teint vos vêtements, lavez-les 3 fois à l’eau froide avec un détergent pour vêtements délicats, afin d’enlever l’encre restante, faites-le avec un peu de sel pour les protéger. Il est possible que ce vêtement soit toujours décoloré, vous devez donc le laver seul sans le mélanger avec d’autres vêtements.

Conseils pour la teinture des vêtements (étiquette__6)

Nous insistons sur le fait qu’il est important que vous soyez totalement déterminé avec les vêtements que vous allez teindre et que vous sachiez qu’une couleur différente peut rester ; nous vous recommandons de teindre avec du thé d’une couleur de préférence, car vous obtiendrez une couleur moins invasive, mais l’œil, pas pour le fait d’être thé il va enlever au lavage, ce composant naturel est un grand élément à teindre et des résultats très bon sont obtenus.

  1. Prenez une casserole en acier inoxydable, versez un litre d’eau, puis mettez-la sur le feu et faites bouillir, puis procédez à l’ajout du thé de la couleur de votre choix et laissez infuser, en doublant la normale.
  2. Ensuite, prenez un autre récipient et remplissez-le d’eau, puis immergez-y les vêtements.
  3. Commencez à ajouter votre thé petit à petit jusqu’à ce que vous atteigniez la couleur désirée.
  4. Rincez ensuite à l’eau jusqu’à ce que vous constatez que le vêtement n’est plus décoloré.
  5. Égoutter l’excès d’eau et sécher les vêtements.

Si vous essayez de teindre avec des matières végétales comme les baies, les fruits et les noix, il est important qu’ils soient en bon état mais très mûrs ; si vous le faites avec des fleurs, celles-ci doivent déjà être en train de finir leur cycle de vie et si ce sont des tiges, des feuilles et des graines, elles peuvent être récoltées quand elles poussent.

Veuillez noter que si vous utilisez des contenants autres que du métal ou de l’acier, ils peuvent être tachés.

Parce que chaque vêtement réagit différemment à la couleur, vous pouvez teindre deux vêtements de la même façon et chaque vêtement prend une couleur différente.

Utiliser des gants et un tablier pour effectuer ce processus.

Traitement de la dureté des pieds – 2 étapes

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Surmonter la dureté des pieds est facile, aussi, comme tout en médecine, il est préférable d’effectuer un traitement préventif avec lequel vous pouvez éviter d’avoir à utiliser un traitement plus agressif pour les éliminer après trop de temps a passé.

Comment traiter la dureté des pieds et pourquoi surviennent-ils ?

La dureté des pieds apparaît lorsque nous ne prenons pas soin de cette partie de notre corps. La dureté des pieds est aussi connue sous le nom d’hyperkératose et se produit lorsque la peau de nos pieds, principalement des talons, s’épaissit en raison de la friction qui lui est appliquée. (étiquette__12) La peau agit en créant une dureté pour empêcher les tissus d’être affectés par un effort excessif dans cette zone. Cependant, parfois, même si la dureté apparaît, les tissus peuvent être relativement endommagés et causer un certain inconfort lorsque la dureté apparaît.

L’une des principales raisons de l’apparition de la dureté est l’utilisation de chaussures inconfortables ou d’une chaussette qui ne protège pas assez.Les traiter est très simple et peut se faire de chez nous. Dans ce post, nous vous recommanderons quelques traitements à domicile pour faire face à la dureté des pieds. Cependant, il est toujours conseillé de consulter un podiatre pour vous aider à combattre ce problème.

De quoi avez-vous besoin pour traiter la dureté de vos pieds ?

Pour traiter la dureté des pieds dont vous aurez besoin

Instructions pour le traitement de la dureté des pieds

Pas à pas pour traiter la dureté des pieds

  1. Préparez une infusion relaxante de camomille et de miel pour vos pieds. Pour le faire, vous devez utiliser 4 sacs de camomille et 1 litre d’eau. Mettre une casserole sur le feu et attendre que l’eau bout. Une fois la cuisson terminée, retirez l’eau du feu et plongez les sacs de camomille dans l’eau. Versez à votre tour 4 cuillères à soupe de miel dans le mélange. Laisser reposer le tout pendant environ 4 minutes. Ensuite, retirez les sacs de camomille et versez le mélange dans le bidet. Il ne vous reste plus qu’à tremper vos pieds dans ce mélange et à masser doucement la zone affectée par la dureté. Lorsque vous avez terminé, rincez vos pieds, séchez-les doucement avec une serviette en coton et hydratez-les avec une bonne crème pour le corps, en insistant sur la zone de dureté. Mettre quelques chaussettes pour finir d’absorber la crème. N’oubliez pas de vider le bidet et de le rincer.
  2. Préparer un cataplasme d’ail et d’huile d’olive. Une autre façon de traiter la dureté et de la prévenir est de préparer des cataplasmes d’ail à l’huile d’olive. Il suffit d’écraser un ail et de le hacher dans un mortier et d’y ajouter une bonne quantité d’huile d’olive, un jet généreux. Ensuite, avec les mains et les pieds propres, étalez le mélange sur la dureté à l’aide de vos doigts. Une fois le mélange bien étalé, couvrez-le de gaze ou d’un bandage et mettez-y une chaussette. Ce traitement est idéal pour une utilisation le soir, avant d’aller au lit. Vous pouvez garder la gaze pendant environ 3-4 heures pour aider la peau à s’adoucir et ainsi la dureté s’estompe progressivement. Une fois le cataplasme enlevé, n’oubliez pas de bien vous laver les pieds et d’appliquer un bon hydratant à haute teneur en urée.

Conseils pour traiter la dureté du pied

Un dernier conseil pour traiter la dureté des pieds

Si la dureté de vos pieds est devenue une véritable nuisance, il est préférable de consulter un podologue pour vous aider à les éliminer complètement. Cependant, insiste sur la question des chaussures. Prenez soin de vos pieds avec de bonnes chaussures tout au long de l’année et vous verrez comment, très bientôt, la dureté disparaîtra pour toujours et ne dérangera plus jamais vos pieds.

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